Combattere la stanchezza mentale in inverno

La stanchezza mentale è una sensazione di pesantezza che può colpire in periodi in cui si lavora più intensamente, perché ci sono scadenze da rispettare o perché ci sono tanti progetti da seguire, o in quelli in cui si condensano impegni extra-lavorativi che possono modificare le abitudini quotidiane.

Benessere e relax in autunno

L’autunno è una stagione che ha diversi aspetti positivi: è fotogenica: i colori autunnali sono unici e hanno un’intensità che non si ritrova in altri periodi dell’anno; ha prodotti, cioè la frutta e la verdura, buonissimi con caratteristiche che fanno bene al corpo e alla salute; infine, è perfetta per iniziare nuovi progetti lavorativi o personali.

3 parole per descrivere un divano

Un divano è un elemento di arredo che non può mancare in un appartamento, su di esso si passa molto tempo, per rilassarsi, per guardare un film o leggere un libro, per accogliere ospiti o per trascorrere un po’ di tempo con i propri cari. Un divano deve quindi avere caratteristiche standard e, quando possibile, anche qualcuna poco consueta.

Una poltrona in 3 parole

Una poltrona è un elemento importante per l’arredamento di un’abitazione, per questo va scelta bene tenendo presenti alcuni aspetti. Abbiamo individuato 3 parole utili a descrivere le caratteristiche principali che deve avere una poltrona e che, speriamo, potranno aiutarti e guidarti nella scelta di una poltrona adatta alla tua casa o al tuo ufficio.

Cambio di stagione: come affrontarlo

I cambi di stagione, soprattutto quello tra l’estate e l’autunno, possono provocare cambiamenti nelle proprie abitudini quotidiane e, di conseguenza, causare stanchezza, sonnolenza e, più in generale, un senso di malessere. I fastidi legati ai cambi di stagione passano in poco tempo, non sono gravi e non devono destare alcun tipo di preoccupazione (a meno che, ovviamente, non si protraggano per più di qualche settimana).

Rientro dalle ferie e buoni propositi per l’autunno

Sarà perché durante le ferie ci si rilassa e la mente si libera dalle incombenze quotidiane, sarà perché le vacanze rappresentano un periodo di sospensione in cui trovano spazio progetti e pensieri, il fatto è che, chi più e chi meno, torniamo tutti al lavoro pieni di buone intenzioni e con tanti progetti per migliorare la nostra vita quotidiana e lavorativa durante l’autunno.